Lezing over ademhalingstechniek op 26 oktober
“Haal diep adem, want dat is gezond …” Klopt deze bewering?
U denkt vast van wel, alleen bewijst de wetenschap het tegendeel … Hoe verklaart u anders de enorme toename van astma, bronchitis, COPD, angina pectoris, hoge bloeddruk, apneu, cholesterol, etc …?
Door weinig bewegen, te veel eten, drinken en roken zult u misschien zeggen, maar de manier waarop wij ademen is de belangrijkste oorzaak van veel ziekten en aandoeningen!
Hans Gaarthuis (en Ambro) leggen het op zaterdag 26 oktober vanaf 10.00 tot 12.00 uur graag aan u uit aan de hand van een duidelijk verhaal en veel beelden. En met enkele simpele oefeningen en tips realiseert u in korte tijd een enorme fysieke verbetering. Hans is onze docent Qigong en Tai Chi. Tai Chi en ademhaling zijn onverbrekelijk met elkaar verbonden!
U kunt zich voor deze lezing aanmelden bij de balie in de Stut of telefonisch (0251-248648), maar u mag de 26e om 10.00 uur ook vrijblijvend binnenlopen. De zaal is open vanaf 09.45 uur.
