Chinese gezondheidsoefeningen

Behalve Qigong en Tai Chi (Chinese beweegoefeningen voor de gezondheid) is er bij deze cursus ruim aandacht voor adem- en ontspanningsoefeningen. Dit alles is geschikt voor vrijwel iedereen omdat de oefeningen kunnen worden aangepast aan eventuele lichte beperkingen, die veelal ook zittend gedaan kunnen worden.

Cursusnummer: 8

Periode: donderdag 21 september 2023 t/m 30 mei 2024
Tijd: 12.30 – 13.30 uur
Kosten: € 95,00
De cursus kan alleen doorgaan bij voldoende deelnemers