Een combinatie van yoga, adem- en bewegingsvormen uit Zuidoost- Azië en Qigong. Adem is leven, lichaam en geest zijn één.
Oefeningen ten behoeve van concentratie, soepelheid, coördinatie, energie, levenslust en ontspanning.

Periode: maandag 18 september 2023 t/m 27 mei 2024
Er zijn twee groepen op de maandag:
Deelname: € 115,00

Cursusnummer : 73 – Aziatische bewegingsleer 1
Tijd: 12.00 tot 13.00 uur

Cursusnummer: 54 – Aziatische bewegingsleer 2
Tijd: 13.00 tot 14.00 uur