AZIATISCHE BEWEGINGSLEER  -1
32 lessen

Een combinatie les van yoga, adem- en bewegingsvormen uit zuidoost Azië.
Adem is leven, lichaam en geest zijn één. Oefeningen zijn ten behoeve van concentratie, soepelheid, coördinatie. Zij geven energie, levenslust en ontspanning.

Cursusnummer : 73 

Leiding: Lucienne Arnoldus
Dag/tijd: maandag 12.00 tot 13.00 uur
Periode 8 september 2025  t/m 11 mei 2026
Kosten: € 134,00