Partnervrij stijldansen? Dat kan! Er is ‘La Blast’, dit richt zich op stijldansen, maar is volledig partnervrij en is een ongelofelijk leuke ‘cardio workout’. La Blast is veruit de leukste manier van sporten! Lekker dansen op steeds andere muziek en vooral flink transpireren, aan je conditie werken en uiteraard de nodige calorieën verbranden. Ideaal voor iedereen die graag wat kilootjes kwijt wil of wil werken aan zijn of haar conditie.

In tegenstelling tot andere dansfitnessvormen leer je hier wel dansen. Allerlei verschillende dansstijlen uit de Ballroom en Latinwereld komen aan bod: van Samba tot Cha Cha Cha en van Paso Doble tot Jive.

Ook maken we uitstapjes naar bijzondere dansstijlen, zoals Werelddans, Bollywood, Disco, Salsa en Merengue. Kortom, een fantastische manier om én te sporten én te leren dansen! Na een les La Blast kun je helemaal voldaan weer naar huis en merk je dat je echt lekker je lijf hebt getraind!

Cursusnummer:  77  La Blast
Leiding: Rachel Ellahi
Dag/tijd: donderdag 15.00 tot 15.45 uur
Periode: 19 september 2024 t/m 8 mei 2025
Kosten: €110,00
De cursus kan alleen doorgaan bij voldoende deelnemers

Bekijk hier een filmpje van het project ‘Fit en Vitaal 60+’ over de cursus ‘La Blast Werelddansen’.